Как вырастить Молочный гриб (кефирный) с нуля: уход

В последнее время очень популярно выращивание кефирного гриба в домашних условиях. Откуда такой интерес, трудно сказать. Возможно, причина:

  • наличие некачественных продуктов на прилавках магазинов;
  • их высокая цена;
  • простота приготовления молочного продукта в домашних условиях, не требующая больших затрат;
  • заинтересованность соотечественников в полезных свойствах кисломолочного продукта, приготовленного на основе тибетского гриба.

В общем, что тут гадать, лучше приступать к изучению информации, которая поможет вам не только вырастить молочный гриб и с его помощью приготовить кефир, а также раскроет секрет правильного содержания живого организма в домашних условиях.

Существует мнение, что кефирный гриб (молочный, тибетский) выращен искусственным путём. Исследователи, так и не смогли найти водоём, в среде которого смог бы расти и развиваться кефирный гриб. Поэтому многие считают его загадочным организмом, к которому причисляют также чайный гриб и морской рис. В связи с тем, что все эти живые организмы невозможно отнести ни к растениям, ни к животным, их было решено классифицировать, как зоологеи.

Фактически, как такового описания способа, помогающего вырастить в домашних условиях тибетский гриб, не существует. Вполне возможно, что он есть, но тайну появления никто не раскрывает, хотя не факт, что это очень сложный процесс. Но стоит ли так заморачиваться над этим вопросом, если намного проще купить готовый гриб и потом заняться его выращиванием на дому.

Приобрести молочный гриб можно в аптеке или заказать по интернету. Он довольно быстро разрастается. Буквально после выполнения нескольких процедур закваски (две-три недели) можно его делить и использовать в разных ёмкостях или отдать часть желающим.

К слову, существует более простой способ приготовления кефира, он не сложен и не займёт много времени, тем более, что в натуральном кефире уже присутствует молочный гриб. Вам нужно всего лишь нанести на дно и стенки сосуда имеющийся в наличии кефир и залить его сверху свежим натуральным молоком. Единственное условие для получения положительного результата – это натуральный продукт (кефир), так как наличие различных добавок, красителей и ароматизаторов сведут ваши усилия на нет.

Содержание

Как продлить жизнедеятельность тибетского гриба?

Примите к сведению, что кефир, приготовленный на основе молочного гриба, негативно реагирует как на слишком высокие, так и на очень низкие температуры. При таких неблагоприятных условиях хранения он быстро портится. Перекисший кефир не только теряет свои вкусовые качества, но и способен навредить вашему организму (повышая уровень кислотности).

Молоко, сквашенное потемневшим грибом, вообще не разрешается употреблять, оно способно вызвать отравление. Необходимо отметить, что нежелательно использовать магазинное молоко восстановленное и соевое длительного срока хранения: это может привести к заболеванию гриба, при котором он покрывается слизью, а молоко получает неприятный запах.

Кефир будет полезным только в случае закваски его здоровым, чисто белым молочным грибом. Большой разницы не будет, если в виде сырья вы возьмёте коровье или козье молоко, единственным нюансом в данном случае является жирность молока, чем она выше, тем быстрее подрастает и делится гриб.

В сети интернет в рецептах приготовления данного молочного продукта зачастую многих смущает указанная мера ингредиентов. Обычно в нескольких статьях на подобную тему количество составляющих может не совпадать, в этом ничего страшного нет. Экспериментируйте, ведь вы же делаете это при приготовлении любого другого блюда, одни любят покислее, другие – наоборот, тут дело вкуса. Единственное, что хочется добавить, чем больше молочного гриба и меньше количество молока, тем напиток получается кислее и гуще, а время закваски уменьшается.

Рецепт приготовления кефира

  1. Положите 1 столовую ложку молочного гриба в чистую стеклянную посуду.
  2. Залейте 250 г свежего натурального холодного молока.
  3. Накройте посуду марлей и поставьте в тёмное прохладное место, имеющее комнатную температуру. Через 20 часов напиток готов к употреблению.
  4. В обязательном порядке процедите его, используя марлю.
  5. Кефир выпейте, а гриб тщательно промойте.
  6. Затем коралловидные белые гроздья гриба положите в чистую банку и залейте снова свежим молоком. Так вы продолжите процесс приготовления очередного свежего кисломолочного продукта.

В экстренных случаях, при очередной закваске, если вы видите, что на следующую у вас в наличии не будет молочного сырья, поставьте банку с грибом залитым молоком в холодильник (не более чем на 2-е суток), таким способом вы замедлите процесс брожения и не дадите погибнуть грибу.

Не забывайте, для того, чтобы в вашем доме прижился тибетский гриб, за ним необходим уход: ежедневное кормление молоком, промывание, исключение длительного переохлаждения или перегревания, необходимость в постоянном доступе воздуха. Не оставляйте его без присмотра, в случае долгого отсутствия по возможности перепоручите уход знакомым.

В Мой Мир0

Интересные статьи:

  • Как вырастить чайный гриб в домашних условиях с нуля
  • Полезные свойства чайного гриб
  • Как вырастить рисовый гриб в домашних условиях с нуля

 Надо купить самый простой кефир, без малейших добавок. (тоже ведь проблема, пишут кефир, а вечно подмешивают что-то для вкуса)  Наливаете в чистую банку или кастрюлю немного кефира , сантиметра 3-4, сверху обычное молоко. И кефир, и молоко могут быть прямо из холодильника. В простом кефире уже есть МОЛОЧНЫЙ ГРИБ.  Оствьте эту посудину просто при комнатной температуре на сутки. Через сутки (летом быстрее) все это превращается в отличный вкуснейший кефир. Можете отлить кружечку на закваску для следующей порции молока, а остальное выпить, или творожок сделать

Вырастить с нуля молочный гриб в домашних условиях не получиться, нужен хотя бы маленький кусочек. Все эксперименты обречены на провал, это ведь не гриб, не плесень, а симбиоз двух организмов разных классов (гриб и водоросль)

Как хранить

Следует понимать, что перед вами живой организм. Следовательно, обращение должно быть бережным, осторожным.

  • Ни в коем случае не закрывайте крышкой, поскольку это губительно для тибетского гриба. Ему необходим постоянный контакт с воздухом.
  • Также не забывайте вовремя промывать грибок. В противном случае он погибнет.
  • Минимальный набор для ухода — это марлевая ткань, банка, чистая вода и хорошее молоко. Вода будет использоваться для промывания грибка в промежутках между приготовлениями заквасок.
  • Не используйте обезжиренное молоко. Объясняется это просто — в нем нет необходимых для гриба питательных веществ. Приготовить закваску вы сможете, только вот вкус вряд ли вам понравится.
  • Банки для хранения грибка не мойте при помощи специальных средств. Подойдет простая теплая вода.

Химический состав

Что касается химического состава, то здесь грибок демонстрирует, за счет чего же он получил такую популярность и обилие полезных свойств, о которых мы расскажем вам немного позже.

Из основных компонентов, входящих в структуру грибка, можно выделить:

  • Витамин А, Витамин D, Витамин РР, Витамины группы В (В1,В2,В6,В12);
  • Каротиноиды;
  • Кальций;
  • Йод;
  • Молочные бактерии;
  • Кислоты;
  • Полисахариды;
  • Легкоусвояемые белки.

Также крайне важно выделить такие элементы как фолиевая кислота, цинк и железо. Содержание этих компонентов непосредственно связано с тем, насколько велика жирность полученного кефира. Кроме того, напиток из молочного гриба способствует усвоению цинка, который человек получил благодаря другим продуктам.

Полезные свойства

Теперь мы можем наконец-то поговорить о том, за что же так ценится этот грибок и благодаря чему он завоевал мировую популярность.

Скажем сразу, многим стоит не просто попробовать напиток из тибетского гриба, а включить его в свой постоянный рацион питания. Ведь регулярное употребление закваски позволяет:

  • Бороться с бактериями;
  • Снимать воспаления;
  • Тонизировать;
  • Оказывать желчегонное воздействие;
  • Нормализовать мочегонную систему;
  • Снимать спазмы;
  • Бороться против аллергии;
  • Успокаивать;
  • Снимать стресс;
  • Укреплять организм;
  • Бороться с опухолями;
  • Повышать аппетит, нормализовать пищеварение;
  • Восстановить микрофлору внутри кишечника;
  • Помочь в лечении гастрита, язв, запоров, колитов;
  • Стимулировать работу щитовидки;
  • Справиться с гипертонией;
  • Обеспечить крепость костей, зубов;
  • Нормализовать состояние кожи, ногтей, волос;
  • Предупредить образование злокачественных опухолей;
  • Вывести камни из почек и желчного;
  • Помочь в лечении печени, желчного;
  • Повлиять на работу половых органов у мужчин;
  • Справиться с простудой, гриппом, ОРВИ;
  • Избавиться от проблем с суставами, спиной;
  • Нормализовать состояние человека после стрессов, нервных расстройств, справиться с бессонницей, головной болью;
  • Расщепить жировые отложения (очень полезно принимать при ожирении);
  • Вывести вредные токсины, тяжелые металлы, радионуклиды из организма;
  • Ускорить процесс выздоровления после облучений, химиотерапии;
  • Восстановить работу организма после негативного воздействия антибиотиков.

Следует отметить, что для взрослого человека дневная норма составляет не более 2 стаканов, в то время как ребенку можно давать только 1 стакан.

Еще больше узнать о полезных свойствах молочного гриба вы можете из следующего видео передачи «О самом главном».

Вред и противопоказания

Помните, что во всем важна мера. Только так мы извлекаем из продуктов максимум пользы и не употребляем их в ущерб. Это касается и тибетского гриба. Он обладает широким перечнем полезных свойств, но и противопоказания при этом имеются:

  • Нельзя пить при приеме инсулина, поскольку напиток нейтрализует воздействие препарата;
  • Запрещается при отсутствии специального фермента, который отвечает за процесс расщепления лактозы;
  • Не рекомендуется тем, кто болеет бронхиальной астмой;
  • Ни в коем случае не совмещать с алкоголем.

Не забывайте еще одну важную особенность — свежий кефир оказывает слабительное воздействие, а перекисший — закрепляющее. Потому чрезмерно передержанный напиток не стоит употреблять, лучше приготовить новый.

Дабы избежать неприятных последствий чрезмерного употребления, пейте не больше 1 литра в день.

В косметологии

Многие знают о прекрасных лечебных свойствах кефирного гриба, однако далеко не всем известно о возможностях данного продукта с точки зрения косметологии. А ведь девушкам стоит обратить особое внимание на него.

  • При постоянном употреблении напитка из молочного гриба кожа омолаживается, подчеркивается естественная красота.
  • Гриб способен защитить, очистить, освежить, тонизировать, разгладить, восстановить, вылечить, омолодить кожу.
  • Он служит великолепным средством для укрепления волос, придания природного блеска.
  • Из гриба готовят маски, которые отбеливают кожу, а также борются с пигментными пятнами.
  • Втирая регулярно грибок в волосы и кожу головы, вы снабдите их необходимым питанием, стимулируете активный и здоровый рост.
  • Настой из гриба хорошо справляется с облысением.
  • Если у вас кожа сухая, склонна к шелушению, попробуйте провести одну процедуру. Наберите горячую ванну, добавьте туда морскую лечебную соль, полежите минут 20, чтобы тело как следует пропотело. После этого помойтесь под душем, возьмите хорошее мыло. Далее нужно натереться смесью, в состав которой входит грибок и сметана. Массажными движениями втирайте смесь в кожу. Постойте так минут 6, а затем смойте с себя все это просто теплой водой. Мыло использовать не нужно.

Также предлагаем вашему вниманию несколько рецептов масок, создаваемых на основе молочного гриба.

Маска для омоложения

Вам потребуется 2 ст.л. грибка, которые смешиваются с 2 ч.л. растительного масла. Не лишним будет добавить сюда сок из свежего апельсина (1 маленький или половинка большого).

Лучше всего наносить такую маску после теплого компресса или массажа. Ее накладывают на лицо на 30 минут, потом снимают теплой водой. Не забудьте обязательно ополоснуть лицо после завершения процедуры.

Маска при сухой коже

Смешайте по 1 ст.л. грибка, оливкового масла, молока и сока моркови. Как следует разотрите и нанесите на лицо. Слой должен быть толстым. Спустя минут 20 простой смойте маску теплой водичкой.

Маска для отбеливания

Многие мечтают о белоснежной коже. Для этого есть отличный рецепт. Вам потребуется творог из молочного гриба, 1 ч.л. хорошего жидкого меда. Маска наносится на лицо, выдерживается около 15 минут. Смывать следует еле теплой, а лучше прохладной водичкой. С помощью такого средства вы не только отбеливаете, но и питаете, увлажняете кожу.

Многие активно размышляют о том, как же с самого нуля вырастить у себя тибетский гриб. Сразу скажем, это невозможно. Вам потребуется иметь в своем распоряжении так называемую затравку. Найти ее можно в аптеках, на молочных кухнях или просто у знакомых. Получив даже самый небольшой кусочек грибка, вы сможете без проблем его вырастить, а потом уже самому делиться с друзьями.

Правильный уход и постепенное выращивание обеспечит вас полезным и вкусным напитком, который можно употреблять взрослым и детям.

Как ухаживать

Обеспечить себя и своих домочадцев полезной простоквашей, которая по качеству и пользе существенно превосходит магазинные аналоги, довольно просто. Вы уже научились выращивать грибок, но чтобы он правильно рос, за ним требуется соответствующим образом ухаживать.

  • Вооружитесь такими «инструментами» как банка, марля (чтобы закрыть горлышко), молоко (среднее или жирное) и дуршлаг.
  • Вся посуда, которая используется в процессе приготовления закваски, моется простой теплой водой без моющих средств.
  • Когда будете делать закваску, не берите воду из-под крана. Очищайте ее фильтрами или покупайте очищенную воду.
  • Заполнив банку грибком и молоком, накрывайте ее обязательно марлей или другой тканью, которая пропускает воздух. Не держите закваску на солнце. Готовиться она должна в темном месте.
  • Получив необходимый напиток, отделите грибок от закваски. Для этого подойдет дуршлаг из пластика, но ни в коем случае из металла.
  • Кусочки грибка промойте в пластиковом дуршлаге, вода при этом должна быть комнатной температуры.
  • Перелив закваску и очистив банку для приготовления напитка, можно вновь засыпать туда грибок, заливать молоко и готовить следующую порцию напитка. Так повторяется цикл за циклом.

Заболевания

Как мы уже отмечали, молочный гриб является живым организмом. Это говорит о том, что он также подвержен заболеваниям. Ваша задача — следить за состоянием, определять болезни и принимать соответствующие меры.

Как выглядит заболевший грибок

  • Он покрывается плесенью белого цвета, издает неприятный запах;
  • Большие крупицы гриба имеют пустоты внутри, что говорит об одном — он мертв. Обязательно замените погибшие грибки на молодые, свежие;
  • Продукт порывается слизью, которую можно заметить в процессе промывания;
  • Он может приобрести коричневый или темный оттенок. Это уже мертвый гриб, использовать который ни в коем случае нельзя.

Учтите, что здоровый и пригодный для использования тибетский гриб имеет цвет творога или молока, пахнет как заквашенное молоко. Размеры при этом могут быть от доли миллиметра до 30 мм. Если гриб больше или он полый внутри, избавляйтесь от него, поскольку уже мертв.

Причины появления слизи

Если слизь образовалась на поверхности грибка, это говорит о заболевании. Причины могут быть разные:

  • Грибка в емкости слишком много или добавленного молока слишком мало. Потому вам нужно время от времени выбрасывать старые грибки. Рекомендуется добавлять на 2 ч.л. грибка 1 литр молока;
  • Сквашивание завершилось не полностью, поскольку вы опасались передержать кефир, чтобы он не перекис;
  • Вы промывали гриб очень холодной водой;
  • В процессе приготовления применялись предметы из металла.

Если устранить все эти причины, тогда грибок со временем «придет в чувства» и сможет дальше радовать вас вкусными и полезными заквасками.

Правила приема

Уже ни для кого не секрет, что употребление закваски на основе молочного гриба приносит огромную пользу. Но перед этим стоит разобраться, как же правильно его принимать.

  • Суточная норма для взрослого человека составляет около 250 миллилитров напитка. При этом желательно пить его перед сном, за 30-60 минут и на голодный желудок.
  • Наиболее полезный курс приема длится 20 дней, после чего делается перерыв на 10 дней и курс повторяется вновь по мере необходимости или желания.
  • Полноценный курс лечения кефирным грибом составляет год.
  • Если курс повторяется, в этот период запрещается пить спиртное, лекарства, напитки на спиртовой основе.
  • В период перерыва длительностью 10 дней процесс ухода за грибом останавливать нельзя, иначе вам потом не из чего будет готовить напиток.
  • Гриб не теряет своих положительных свойств, если его процедить и добавить в оладья, творог.
  • В течение 10 дней перерыва грибок можно использовать как косметическое средство.
  • Учтите, первые 2 недели после начала приема напитка кишечник может проявить свою активность. Из-за этого повысится интенсивность газообразований. Вот почему употреблять его перед работой и с утра не стоит.
  • Стул станет довольно частым, моча может приобрести темный оттенок.
  • Если у вас имеются проблемы с желчным или мочекаменная болезнь, с начала приема напитка могут возникать боли или дискомфорт в печени, почках.
  • Спустя 2 недели все неприятные ощущения проходят, организм функционирует как прежде, состояние улучшается, настроение становится позитивнее, у мужчин повышается половая активность.

Смотрите следующее видео передачи «Жить здорово!» из которого вы узнаете ещё больше о молочном грибе.

Правила ухода за молочным грибом

Как любой живой организм, молочный гриб требует бережного отношения. Сразу после приобретения переложите его в пластиковый дуршлаг или капроновое сито, промойте отстоянной или отфильтрованной водой, тщательно очистив от слизи, поместите в чистую стеклянную либо керамическую емкость, залейте сырым или пастеризованным свежим молоком комнатной температуры, закройте посуду марлей, но не крышкой, чтобы гриб дышал. Затем поставьте его в теплое место, вдали от приборов отопления, не на свет. Примерно через сутки молоко сквасится, сгусток при этом отделится от дна. Аккуратно размешайте напиток деревянной лопаточкой для однородности. Далее процедите полученный кефир, его уже можно употреблять, а с оставшимся в сите грибом заново повторите всю процедуру и делайте так каждый день примерно в одно время.

Как употреблять молочный гриб и ухаживать за нимДля 1 столовой ложки молочных грибов необходимо 0,4-0,5 л молока, которое не должно быть восстановленным, соевым или длительного срока хранения. Если кефир получается слишком кислым, уменьшите количество грибной субстанции или наливайте больше молока. Вся используемая посуда для содержания гриба и ухода за ним должна быть не из металла и чистой, вымытой без применения моющих средств, в крайнем случае помыть ее можно содой.

А если вдруг необходимо отлучиться на несколько дней из дома, то как в этом случае ухаживать за молочным грибом? Можно налить в большую банку, например, трехлитровую, воду пополам с молоком и поместить туда гриб. Возвратившись, нужно тщательно промыть его и залить свежей порцией молока, используя первую сквашенную партию напитка не для питья, а только для косметических целей. Таким образом хранить его можно не более 3-5 дней. Если же предстоит более длительное отсутствие, лучше на это время поручить уход за ним кому-либо другому.

Молодой и здоровый гриб имеет белый цвет, небольшие размеры, напоминая внешне зернистый творог. Ставшие коричневыми, разросшиеся и те, которые не удалось отмыть от слизи, следует выбрасывать.

Что собой представляет восточный чайный гриб

Неповторимый продукт пришел с восточных стран. Его именовали эликсиром бессмертия и источником крепкого здоровья. Он придавал бодрости и ободрял воинов. Помогал бороться с кишечными недугами и залечивать ранения. По внешнему виду продукт трудно назвать грибом.чайный гриб в ладошках как выростить

Он не имеет шляпки и ножки. Сверху поверхность грибной субстанции гладкая, а внизу она представляет собой дрожжеподобные нити. Они вместе с уксуснокислыми микроорганизмами превращают воду, в которой обитает организм, в целебный газированный эликсир.

Читайте также о полезных свойствах расторопши шрот

Чайный гриб бывает розовый, коричневатый, бело-желтый. Со временем он набирает вес и толщину и может достичь огромных размеров. По внешности он смахивает на лепешку с множеством слоев, обитающую в стеклянной емкости. С грибной смеси сливают комбучу или грибной квас – неповторимый тонизирующий напиток. Он имеет кисло-сладкий привкус и содержит следующие кислоты:

  • угольную;
  • койевую;
  • лимонную;
  • яблочную;
  • глюконовую;
  • уксусную;
  • молочную.

Уникальный продукт чайный гриб из колоний микроорганизмов вырабатывает ферменты, спирт, сахарозу, кофеин. Такой тандем повышает иммунные силы и улучшает работу пищеварительного тракта.

Какая польза от чайного гриба

Природный жидкий эликсир – это результат взаимодействия уксусно-кислых бактерий и дрожжевых грибковых спор. Верхняя колония плоская и гладкая, а снизу она отходит отростками в виде тонких склеенных нитей.

Во время  брожения из чайного гриба происходит высвобождение разных кислот, ферментов, минеральных солей и витаминных соединений.баночки с чайным грибом

Дрожжи в свою очередь при контакте с водой выделяют углекислый газ и спирт. В итоге в результате жизнедеятельности особых микроорганизмов образуется полезный напиток. Он богат витаминами гр. В, Д, РР, С и другими соединениями, которые в тандеме:

  • улучшает обменные процессы;
  • укрепляет и тонизирует мышечные волокна;
  • успокаивает расшатанные нервы;
  • улучшает работу головного мозга;
  • имеет мягкое мочегонное действие;
  • уменьшает воспаление и болевые ощущения;
  • убивает болезнетворные бактерии.

Благодаря особым ферментам (амилазе, каталазе, протеазе) чайный эликсир помогает худеть, поддерживать здоровье. Сахарно-чайный раствор – это уникальная биохимическая фабрика, которая содержит цинк, йод, кальций.

Квас из чайного гриба избавляет от дисбактериоза, а также необходим для лечения:

  1. Малокровия. Восстанавливает запас железа и улучшает продукцию гемоглобина. В обед натощак перед принятием пищи выпивают стакан грибного эликсира. Затем принимают овощной сок из свеклы, огурца и моркови. Перед сном опять выпивают стакан чайного напитка.
  2. Атеросклероза. Целебный чайный грибной квас помогает очистить стенки сосудов от тромбов и вредного холестерина. Его необходимо пить дважды в день на голодный желудок в течение нескольких недель.
  3. Артериальной гипертензии. Напиток из восточного гриба помогает стабилизировать кровяное давление. Чайную газировку смешивают с травяным настоем из левзеи и элеутерококка. Смесь фильтруют и принимают трижды ежедневно.
  4. Простудных заболеваний. Грибной квас значительно повышает иммунные силы организма и позволяет быстрее побороть вирусную или бактериальную инфекцию. Его рекомендовано принимать и в детском возрасте, и взрослым в осенне-зимний период. Недельный чайный грибной настой содержит природные антибактериальные соединения, которые действуют лучше любых таблеток. Натуральный квас с уникальными микроорганизмами быстро снимает боль в горле, если проводить полоскания ежедневно.
  5. Болезней ЖКТ. Особые органические соединения и бактерии помогают наладить работу всего желудочно-кишечного тракта. Останавливают гнилостные процессы и воспаление, улучшают всасывание питательных веществ, защищают от эрозии и попадания в кровь токсинов. Решают проблемы со стулом, а именно лечат хронический дисбактериоз, понос и запоры. Квас из чайного гриба очищает ткани почек, печени, нормализуют отток желчи, продукцию желудочного сока, пищеварительных ферментов. Предотвращают отложение солей, жиров и камней.
  6. Целлюлита и кожных патологий. Целебным грибом нередко обрабатывают мелкие раны и ожоги. Он имеет обеззараживающее действие, убивает болезнетворные микробы и останавливает воспаление. Многие женщины применяют чайный напиток, как домашнее средство от целлюлитных бугров. Настой выдерживают 2 недели. Добавляют пару листиков золотого уса и перетертый лимон. Кашицу наносят на проблемную область. Предварительно лучше распарить тело в горячем душе. Затем оборачивают полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Оставляют примочку на час-два.
  7. Микоза на ногтях. Издревле с помощью грибного кваса лечили микозную инфекцию на ногах. В течение 2-3 дней проводят аппликации из экзотического гриба. Его наносят на марлю и фиксируют на пальцах ног. Лучше всего надеть носок и сделать процедуру перед сном. Утром повязку снимают, и ноги прополаскивают в простой теплой воде, устраняя все чешуйки, огрубевшую кожу и ороговевшие участки дермы.

Натуральный продукт с полезными спорами помогает скинуть пару лишних килограммов. Грибной чайный квас улучшает метаболические процессы, ускоряет жировой обмен. Для активного похудения специалисты рекомендуют выпивать утром натощак по 2 стакана такого эликсира. Он моментально насыщает, предотвращает острые приступы голода, не дает переедать в течение всего дня.

Чайным грибом лечат алопецию, бессонницу, похмельный синдром, термические ожоги, сердечные боли, дизентерию, острый тонзиллит, хроническую ангину.

Как вырастить уникальный гриб с нуля

Вывести чайный гриб можно и дома собственноручно, если ни у кого из знакомых не нашлось такого полезного продукта. Потребуется чуть-чуть чайной закваски. Его переливают в банку, дают отстояться, прикрыв платочком. Через пару недель сверху начнет откладываться беловатая пленка.маленький чайный гриб в банке

Это зачатки нового гриба. Налет отбирают и помещают в отдельную банку. Грибной эликсир хранят в холодильнике в прозрачной банке и используют по необходимости.

Правильный уход

Пласты чайного гриба продаются в специализированных магазинах и продукт выращивают многие домохозяйки. Если не отрезать нижнюю часть, он заполняет собой всю емкость. Для нормальной жизнедеятельности медузомицета необходима питательная среда – это сладкий чайный раствор.парень разделяет чайный гриб

Сам живой микроорганизм продуцирует глюкозу, и получается сладковатый напиток. В банку из стекла наливают 2 литра слегка сладковатой чайной заварки. Помещают грибной пласт и оставляют в светлое теплое место. Баночку накрывают марлей. Ее нельзя помещать прямо у обогревателей и на открытом солнце.

Вам обязательно понравится: Чай пуэр полезные свойства и вред

Чтобы чайный гриб не потемнел и не погиб, необходимо соблюдать некоторые условия:

  • раствор для выращивания медузы хорошо процеживают от всех примесей и крупинок чая, он должен иметь комнатную температуру, не прохладным и не слишком горячим;
  • идеальная температура воздуха для приготовления и проращивания целебного чайного гриба– это 24-25 градусов;
  • жидкость с банки сливают каждую неделю, а в теплый сезон года еще чаще;
  • Каждый месяц гриб промывают простой кипяченой водой, чтобы он не загнил;
  • остатки чайной заварки и сладкого сахара устраняют, они могут обжечь грибной микроорганизм;
  • слишком большой и толстый гриб периодически разделяют.

Питательную среду для выращивания чайного гриба лучше готовить из простой чайной заварки. Она входит в реакцию с кислотами, выделяемыми продуктом, и создает витаминные соединения.

В 3х литровую банку наливают 2 литра заварки и добавляют 200 грамм сахара. Чайный раствор не должен быть слишком крепким, чтобы не остановить рост грибной культуры.чайный гриб ложат в банку с заваркой

Некоторые хозяйки заливают грибной пласт травяным отваром или заваркой из зеленого чая. Напиток будет иметь дополнительные лечебные свойства. В качестве исходного сырья подходят плоды шиповника, листья ежевики, подорожник, березовые листья, липовый цвет, крапива.

Лучше не брать травы, обогащенные эфирными маслами. Они ухудшают вкус и аромат грибного кваса. Это же касается фруктовых отваров, соков, листьев смородины, шалфея и ромашки.

Сахар также не рекомендуется заменять вареньем или натуральным медом. Эти дополнения можно добавлять в уже приготовленный эликсир для улучшения вкуса. Пенящийся квас стоит на полке холодильника не больше 2х месяцев. Сохраняют его в любой неметаллической таре. Лучше в стеклянной 3х литровой емкости.

Основные правила употребления грибного напитка

Грибной квас можно пить и детям, и взрослым. Его лучше принимать не во время еды, а между трапезами или натощак утром или перед сном. Должно пойти несколько часов после приема еды. Достаточно нескольких стаканов целебного напитка из  чайного гриба в день, чтобы справиться со многими болячками и укрепить здоровье, очиститься от шлаковых скоплений и токсинов, избавиться от бессонницы и повышенного давления.девушка пьет квас с чайным грибом

Если буреет или темнеет верх гриба, значит, он заболел и не подходит к употреблению. Это говорит о том, что за организмом неправильно ухаживали. Повреждения медузомицета вызываются полосканием в слишком холодной или горячей воде.

Чайный гриб портиться, если в комнате сильно холодно или жарко. На него попадают сильные солнечные лучи. Нередко он покрывается плесенью и гибнет. Старый гриб выкидывают и вновь занимаются разведением полезного продукта.

Кому противопоказан прием чайного грибабанки под марлией с чайным грибом

В первую очередь это детский возраст до 12 лет. Из-за большого содержания дрожжей, разных кислотных соединений грибной эликсир нельзя принимать при:

  • гастрите;
  • язве желудка;
  • диабете;
  • гипертонической болезни.

Сильно перебродивший грибной квас не рекомендован, так как в нем много спирта и сахара. Он обжигает слизистые оболочки ЖКТ и ротовой полости, вызывает развитие пародонтоза и кариес, усугубляет воспаление и повышает чувствительность эмали зубов.

Вам обязательно понравится:

  • Лечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказанияЛечебные свойства облепихового масла- применение, польза и противопоказания
  • Календула лечебные свойства и противопоказанияКалендула лечебные свойства и противопоказания
  • Холензим инструкция по применениюХолензим инструкция по применению
  • Арахис польза и вред для организмаАрахис польза и вред для организма
  • Народные средства от кашля — самые действенные и быстрые рецепты лечения для детей и взрослыхНародные средства от кашля — самые действенные и быстрые рецепты лечения для детей и взрослых
  • Льняное масло для похудения: польза и вред, как приниматьЛьняное масло для похудения: польза и вред, как принимать

Молочный гриб: как ухаживать, хранить и употреблять

Для ухода за грибом потребуется: банка, марля на горлышко банки, чистая вода, необходимая для промывания гриба между заквашиваниями, и молоко. Посуду для работы с грибом не следует мыть специальными моющими средствами, чтобы они не оставались на посуде.

Наличие у Вас такой инструкции сбережет здоровье, а также спасет гриб от преждевременной гибели. После того как из молока получится простокваша, необходимо с помощью пластикового дуршлага отделить саму простоквашу от гриба. Затем следует сцедить простоквашу в чистую емкость.

Сами же гроздья тибетского гриба необходимо обязательно промыть с помощью того же пластикового дуршлага. При уходе за молочным грибом не рекомендуется использовать металлическую посуду. После этой процедуры гроздья тибетского гриба помещают обратно в емкость и заливают новой порцией несквашенного молока для производства следующей порции целебного напитка. Благодаря содержанию биологически активных веществ, настои из молочного гриба оказывают укрепляющее действие на волосы и предупреждают их выпадение.

Тибетский молочный гриб — это симбиоз нескольких различных микроорганизмов, растущих и размножающихся вместе. Молочный гриб можно применять как внутреннее, так и наружное средство. Многие не знают, что такое молочный гриб и как его приготовить. В состав тибетского молочного гриба входят: лактобактерии, уксуснокислые бактерии и молочные дрожжи. При употреблении тибетского молочного гриба следует придерживаться нескольких рекомендаций. Многие люди употребляют молочный гриб для похудения.

Читайте также:

Не останавливайся:

  • И какой пользуетесь выИ какой пользуетесь вы Крем отвечает требованиям по органолептическим показателям, по качеству и безопасности. […]
  • Украинская пародия на клип Тимати «Лада СеданУкраинская пародия на клип Тимати «Лада Седан Лада седан — баклажан» — фраза в себе, она хорошо рифмуется и поется. Прокачу на Ладе […]
  • Свойсвта чечевицы краснойСвойсвта чечевицы красной Чечевица для похудения. Чечевица красная не только высоко питательный, но и полезный […]

Химический состав молочного гриба

Ценные свойства продукта обусловлены тем, что в его состав входит масса важных витаминов и микроэлементов. А именно, грибок содержит:

  • молочнокислые бактерии;
  • дрожжевые грибки;
  • ретинол;
  • тиамин и рибофлавин;
  • пиридоксин и ниацин;
  • полисахариды;
  • железо и кальций;
  • цинк и йод;
  • витамин В12;
  • спирт.

Главная ценность заключается именно в огромном количестве лактобактерий в молочном грибе. Продукт населяет кишечник всеми полезными микроорганизмами, необходимыми для хорошего пищеварения.

Польза тибетского молочного гриба

За счет своего уникального состава молочный продукт обладает следующими свойствами:

  • способствует нормализации веса и помогает при ожирении;
  • лечит дисбактериоз, появившийся на фоне отравления или приема антибиотиков;
  • снижает глюкозу в крови и регулирует артериальное давление;
  • укрепляет иммунную сопротивляемость организма и устойчивость к простудам и вирусам;
  • выводит из организма токсины и шлаки;
  • снимает неприятные симптомы желудочных заболеваний.

Для женщин

Польза молочного гриба для организма женщины заключается в том, что свойства продукта помогают вылечить молочницу и другие заболевания мочеполового характера — инфекционные или бактериальные. Также продукт улучшает состояние кожи, локонов и ногтей, а в период климакса дополнительно защищает суставы женщины от остеопороза.

Для мужчин

Для представителей сильного пола гриб полезен тем, что улучшает потенцию и усиливает либидо при регулярном употреблении. Кроме того, молочный гриб защищает мужской организм от развития простатита, предотвращает раннее выпадение волос. Продукт можно применять при алкогольном отравлении, он быстро нормализует самочувствие, поскольку выводит из организма токсины.

Для детей

Польза и вред кефирного гриба для организма детей — неоднозначный вопрос. С одной стороны, свойства продукта укрепляют детские кости и способствуют умственному развитию, устраняют воспаления на коже и служат профилактикой запоров. Но с другой стороны, предлагать продукт ребенку нельзя раньше 3 лет, иначе он принесет малышу вред.

После того, как ребенку исполнится 3 года, в его рацион можно будет ввести продукт на основе гриба в объеме не более 1 стакана в сутки.

Внимание!

Поскольку потенциально даже свойства молочного гриба могут наносить вред организму ребенка, необходимо проконсультироваться с педиатром перед тем, как дать малышу новый продукт.

Как вырастить молочный гриб в домашних условиях

К сожалению, вырастить молочный гриб с нуля только из одного молока в домашних условиях невозможно, требуется хотя бы небольшой кусочек уже существующего гриба. Приобрести его можно в некоторых аптеках или у частных продавцов, продукт встречается довольно редко, но отыскать его все-таки реально.

Большой молочный гриб на основе небольшого кусочка выращивается довольно легко.

  1. Все, что нужно сделать — положить 2 чайные ложечки продукта в сухую и абсолютно чистую банку, а потом залить литром чуть теплого молока.
  2. Накрывать банку крышкой нельзя — живым микроорганизмам требуется доступ кислорода. Горловину банки закрывают сложенной в несколько слоев марлей и фиксируют при помощи тесемки или резинки.
  3. Молоко выдерживают в темном месте на протяжении суток, по прошествии этого времени на его поверхности появится густой кефирный слой.

Свежий продукт сливают в отдельную емкость и употребляют по желанию, а гриб ополаскивают чистой водой и заливают свежей порцией молока, чтобы обеспечить ему дальнейший рост.

Для хорошего разрастания тибетскому грибку обычно требуется около 3 недель. Когда истечет этот срок, он значительно увеличится в размерах, поэтому часть гриба можно будет пересадить в другую банку или предложить для выращивания своим знакомым.

Как ухаживать за молочным грибом

Уход за тибетским молочным грибом достаточно прост — сложность в нем есть только одна. Для здорового развития грибу обязательно нужна питательная среда и комнатная температура, в холодном месте продукт лишается всех полезных свойств и погибает.

  • Для поддержания здоровья гриба его нужно постоянно держать в молоке при температуре не ниже 18 °С — в слишком теплых условиях продукт получит вред.
  • Здоровый продукт обладает белым цветом и кисловатым запахом, если гриб начал темнеть, необходимо срочно удалить больные части и обеспечить хорошие условия оставшемуся микроорганизму.
  • Молоко для гриба следует ежедневно менять, а перед перемещением в свежую порцию молока гриб каждый раз промывают.

Хранить молочный гриб нужно непременно в затененном месте — при солнечном свете продукт стремительно теряет свойства.

Как правильно употреблять молочный гриб

Пользу гриб для кефира принесет в том случае, если употреблять его в соответствии с некоторыми правилами.

  1. При хорошем самочувствии в профилактических целях продукт нужно принимать в объемах не более 250 мл в день.
  2. В лечебных целях дозу разрешается увеличить, однако она все равно не должна превышать 700 мл продукта в сутки.

Пить полезный напиток лучше всего вечером, но не позже, чем за час до сна. Желудок при этом должен быть пустым. Наилучший эффект от употребления напитка проявится, если принимать его курсами по 20 дней подряд, делая между ними перерывы продолжительностью в 10 дней.

Употреблять напиток можно почти всем. Однако от него придется отказаться при непереносимости лактозы — любые молочные продукты при этом недуге причиняют вред.

Нельзя принимать тибетский гриб при одновременном приеме алкоголя — это нанесет организму вред.

Применение молочного грибка в домашней косметологии

Польза и вред молочного грибка находят свое применение в косметологической сфере. На основе продукта делают целебные маски для волос и кожи лица, чтобы поддерживать их в здоровом состоянии без лишних трат на дорогие средства.

Омолаживающая маска

Косметическая маска из нескольких ингредиентов значительно освежит лицо, подтянет кожу и поможет сделать менее заметными морщинки. Делают ее так:

  • 50 мл напитка смешивают с 1 большой ложкой картофельного крахмала;
  • добавляют 4 больших ложки свежего сока огурца и 15 мл коньяка;
  • перемешивают и распределяют по лицу на четверть часа.

Проводить процедуру можно дважды в неделю, тогда уже через несколько применений будет заметен стабильный эффект.

Отбеливающая маска

Чтобы выровнять цвет кожи, устранить веснушки или пигментные пятна, а также удалить следы сильного загара, можно сделать следующую полезную маску:

  • 3 большие ложки густого домашнего кефира из гриба смешивают с 1 чайной ложечкой меда;
  • наносят на лицо примерно на четверть часа;
  • по прошествии этого времени смывают прохладной водой.

Применять средство лучше дважды или трижды в неделю, тогда результат свойства масок принесут быстрее.

Маска для сухой кожи

Продукт на молочном грибе оказывает прекрасный увлажняющий и питающий эффект для слишком чувствительной кожи лица. Для постоянного применения подойдет очень простая маска: кефир на основе гриба нужно распределить по коже и оставить на четверть часа.

При желании кефирный гриб можно смешать с оливковым маслом и яичным желтком, они окажут дополнительный увлажняющий эффект. Для того  чтобы кожа стало заметно более упругой и мягкой, маски необходимо делать регулярно.

От выпадения волос

Лечение молочным грибом показывает хорошую эффективность и при использовании продукта для здоровья волос. Например, при склонности волос к выпадению их можно укрепить при помощи такой маски:

  • свежий грибной кефир равномерно наносят на волосы, как следует втирая средство в корни;
  • голову оборачивают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплым полотенцем;
  • кефир держат на волосах полчаса, затем смывают легким шампунем.

Если проводить полезную процедуру хотя бы раз в неделю, уже через несколько применений волосы заметно окрепнут и станут меньше выпадать. Маска не только укрепит корни, но и пробудит к росту спящие луковицы, поэтому локоны быстро приобретут дополнительный объем.

От перхоти

Польза молочного гриба для волос проявляется и при перхоти. Избавиться от проблемы и отрегулировать жирность кожи головы поможет составное средство, включающее в себя, в том числе, молочный гриб. Для приготовления понадобится:

  • смешать 100 мл кефирного гриба с яичным желтком;
  • добавить чайную ложечку лимонного сока и столько же хлорида кальция;
  • размешать и нанести на кожу головы, тщательно втерев у корней волос.

Когда смесь высохнет, образовавшуюся у корней корочку понадобится вычесать расческой, а затем помыть голову. Через несколько применений средство даст ощутимый эффект, и проблема перхоти исчезнет. В дальнейшем рекомендуется повторять процедуру просто для профилактики раз в 2 недели.

Полезные свойства

Известно еще одно название – «тибетский гриб». Из-за своего состава, молочный гриб вполне благоприятно воздействует на состояние здоровья человека. Следует рассмотреть его положительное влияние:

  • С помощью его применения пациент может быстро восстановить микрофлору кишечника. Многие применяют эффективное средство для очищения от шлаков. Основная цель заключается в пользе для флоры кишечника, которая после приема полностью восстанавливается. Известны положительные изменения для похудения, ведь молочный гриб способствует нормализации обменных процессов.
  • Известно, что прием напитка способствует борьбе с аллергическими проявлениями.
  • Ученые высказывают мнение о том, что иммунитет «рождается» в кишечнике. Опираясь на данную теорию, стоит отметить необходимость очищения кишечника. Ведь благодаря этому процессу очищается весь организм. Вследствие этого, наблюдаются положительные сдвиги в области повышения защитной реакции. Человек становится более стойким к инфекционным заболеваниям.
  • Напиток благоприятно влияет на сосуды, способен очистить их. В целом, наблюдаются положительные сдвиги в функциональной работе кровеносной системы, снижение развития атеросклероза. Это действенный метод борьбы с частыми головными болями, повышенным показателем артериального давления.
  • Специалисты выделяют еще одно действие напитка. Его используют в качестве натурального желчегонного средства.
  • Средство активно используют при ряде заболеваний. Это касается как дополнения к курсу лечения, так и профилактических мер снижения риска возникновения заболеваний. Можно использовать напиток при ревматизме, остеохондрозе, почечных коликах. Также его эффективность была отмечена при молочнице, стоматите, болезней в области дыхательной системы. Специалисты рекомендуют применять данное средство при сахарном диабете (исключение составляет лишь инсулинозависимая форма), новообразованиях  злокачественного и доброкачественного характера.

Читайте также:  Секрет поразительного похудения Ольги Картунковой

Противопоказания

Необходимо помимо положительных свойств влияния на организм человека, его здоровье и самочувствие, помнить о ряде противопоказаний.

Гриб опасен для людей, которые:

  1. Страдают на протяжении долгого периода времени от аллергической реакции на молочные продукты.
  2. Особенно осторожными следует быть людям, которые зависят от инсулина, а также ряда других средств фармакологического характера. Ведь в момент одновременного приема данных средств снижается их эффективность.

Пациентам во время лечения от недугов с помощью применения молочного гриба необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков. Идеально, если пациент откажется и от других пагубных привычек, например, от курения.

Следует обратить внимание также на то, что между приемом целебного напитка и определенным лекарственным препаратом должен соблюдаться определенный временной промежуток. Он составляет приблизительно 3-4 часа.

Применение

Необходимо перед приемом кефирного, или же тибетского гриба, помнить о его правильном хранении, выращивании, для того, чтобы приготовить вкусный и полезный кефирный напиток.

Многие интересуются, можно ли вырастить его в домашних условиях. Специалисты акцентируют внимание на том, что в первую очередь – это комплекс микроорганизмов, которые со временем научились жить вместе. Их объединяет общий продукт питания – молоко. При нарушении температурного режима, бактерии гибнут.

Исходя из этого, стоит отметить то, что вырастить такой гриб с нуля не получится. Необходим хотя бы небольшой его кусочек. Но, на сегодняшний день это не является проблемой:

  • Его можно приобрести в ближайшей аптеке.
  • Множество людей, которые занимаются молочными грибами, предлагают за минимальную стоимость данный продукт.
  • Большой выбор продукта представлен в интернет-магазинах.

Особенности приготовления домашнего кефира

Для приготовления напитка необходимо использовать пошаговую инструкцию:

  1. Для начала необходимо промыть водой две чайных ложки продукта.
  2. После этого его помещают в емкость, лучше всего отдавать предпочтение стеклянной банке.
  3. Затем залейте продукт 1-1,5 теплого молока. Для этих целей можно использовать как магазинное, так и домашнее молоко. Хотя второй вариант считается предпочтительнее.
  4. Необходимо накрыть стеклянную банку сложенной в несколько раз марлей. Вместо марли часто применяют обыкновенную чистую ткань.
  5. Через 24 часа следует проверить емкость. На ее поверхности должен образоваться достаточно густой слой. Кефир же необходимо слить через сито в другую емкость.
  6. Сам молочный гриб следует промыть под проточной водой. Он пригодится в дальнейшем для того, чтобы сделать новую порцию вкусного и полезного кефира.

Секреты ухода

Для того чтобы напиток оказал максимально благоприятное влияние на состояние вашего здоровья, необходимо выпивать по 150-200 мг в утреннее время перед приемом пищи, а также перед сном.

Читайте также:  Льняная мука: польза для похудения, правила употребления

Часто его употребляют в качестве обыкновенного кефира, специалисты не отмечают особых противопоказаний в этом случае.

Его активно используют не только для улучшения здоровья, но и для приготовления кулинарных шедевров. Например, он дополнит домашнюю выпечку, раскроет в большей мере вкусовые качества салатов. Также его применяют в качестве маринада во время приготовления мясных блюд, изготавливают целый ряд масок для лица, волос, тела.

Данный целебный продукт требует особого ухода:

  • Для приготовления не стоит экономить на молоке, выбирайте наибольший процент жирности в том случае, если вы покупаете магазинный продукт. Все же лучше отдавать предпочтение домашнему, жирному молоку.
  • Иногда вместо марли или ткани, применяют крышку. Это действие неправильно, ведь в таком случае бактерии погибнут.
  • Лучше всего использовать стеклянную емкость, например, банку. При мойке не стоит применять моющее средство. В этом случае вам пригодится сода.
  • В том случае, если вы поставите напиток в холодильник, тогда при низком температурном режиме он покроется плесенью. Во втором случае, когда напиток ставят на солнце, бактерии внутри емкости просто гибнут.
  • Необходимо помнить о регулярности промывки гриба. Процедуру нужно совершать ежедневно.

Похудение

На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных диет. С помощью применения тибетского молочного гриба можно очистить организм от шлаков, токсинов. Таким образом, можно избавиться от жировых отложений в ненужных местах.

Благодаря регулярному приему данного средства жировые отложения постепенно уходят. Ведь полезные бактерии превращают жиры в более простые соединения. Таким образом, они намного быстрее выводятся из организма. Наблюдается также подавление аппетита, а это прямо пропорционально влияет на набор и сброс массы тела.

Известно то, что использование кефира на основе тибетского молочного гриба благоприятно влияет на состояние микрофлоры ЖКТ. Его прием способствует нейтрализации, постепенному выводу из организма токсинов и шлаков. Таким образом, организм самостоятельно избавляется от ненужных, вредных компонентов. Необходимость использования лекарственных средств для этих целей отпадает.

Благоприятное влияние на организм оказывает день очищения. В этот день необходимо пить лишь данный продукт, есть яблоки, груши, небольшое количество меда.

Для диеты потребуется соблюдение определенного режима питания:

  1. На завтрак необходимо выпить один стакан полезного кефира. Затем съешьте одно зеленое яблоко.
  2. Аналогичные продукты составляет второй завтрак.
  3. Позволено, исходя из особенностей диеты, на обед выпить стакан кефира с одним кусочком цельно зернового хлеба.
  4. Вечером можно приготовить вкусный фруктовый салат. Смешайте порезанные небольшими кусочками яблоки, груши. В качестве заправки используйте тибетский кефир.

Читайте также:  Сочетание продуктов: раздельное питание — польза или вред

Положительно сказывается на состоянии здоровья употребление напитка перед сном.

Помимо стабильного снижения массы тела (приблизительно 4 кг в месяц, конечный результат зависит от изначального веса), наблюдается нормализация флоры кишечника. При наличии холестериновых бляшек, они устраняются. Нарушения в гормональном фоне также быстро нормализуются с помощью регулярного приема напитка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: